akasenshi– Author –
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身体に関して・野球トレーニング
メジャー挑戦の山本由伸が取り入れているやり投げフレーチャの投げ方と効果
ドジャースに移籍した山本由伸投手が、アメリカでもフレーチャを使って練習している風景がテレビでも映っていますね。 フレーチャを使って練習すると、どのような効果があるのでしょうか? ドジャースの投手の間でも、フレーチャを使った練習が人気が出る... -
身体に関して・野球トレーニング
野球 キレダスを使って投球練習 使い方と効果やデメリット
野球の練習をしている方ならキレダスを聞いたことがあるでしょう。 キレダス=キレ出す=投げたボールのキレを出す、名前の通りキレのあるボールを投げられるようになる練習をするための道具なのです。 室内練習場のお問い合わせ キレダスって? 矢の先に... -
ポニーリーグ
【中学硬式野球】ポニーリーグが行う2023年の取り組み
2020年からいろいろな取り組みをしている中学硬式野球のポニーリーグですが、一方でコロナ禍で中止されていた大会が復活できそうです。 世界中に組織があるポニーリーグ独自の国際大会の再開も日本代表選手を目指す目標にもなりますし、野球をしている... -
ポニーリーグ
中学硬式野球日本一決定戦・エイジェックカップ開催決定
中学生の硬式野球の日本一を決める大会が行われるようになったよ。 今までは、各リーグの全国大会はそれぞれに行われ、各リーグの日本一は決められていたけどね。それに、いろんなリーグが集まったジャイアンツカップ出場が今までは憧れだったりしたよね。... -
野球道具について
筒香選手も愛用するアイピーセレクトのエスパーダとは、その効果は
アイピーセレクトのエスパーダはどのようなバット? スペイン語で刀の意味を持つエスパーダバットのグリップからヘッドまで同じ太さの形状になっています。しかもグリップは通常よりも太目、すなわちヘッドにかけてのボールを打つ部分は細めということにな... -
身体に関して・野球トレーニング
体幹とは?【トレーニング】幹を育てるか根を育てるか
最近、いろいろなスポーツにおいて体幹という言葉を聞くけど、体幹ってどういうことなのかな? 体幹トレーニングやダイエットの一環でプランクなどのトレーニングを聞いたりするけど、具体的に体幹について理解はできていない人が多いですよね。 筋トレを... -
野球道具について
【アイピーセレクト】グラブの湯もみ型付けアクアフィットについて
野球のグローブを使いやすくするための方法として、湯もみ型付けというのがあります。 聞いたことがあるよ。 アイピーセレクトのグローブを購入した場合は、アクアフィットという特別な湯もみ型付けをしてもらうことができるんです。 リンク アイピーセレ... -
野球道具について
アイピーセレクトの打撃向上するバッティンググローブとキャッチンググローブ
アイピーセレクトから発売されているバッティング手袋と守備用手袋は特別みたいだね 息子が欲しがっているのだけど詳しく知りたいな! 手首を固定するベルト部分が特殊な構造になっているんです。 はめるだけで打撃が向上するバッティンググローブ これが... -
野球道具について
野球 素手とグローブでの捕球の違いを知った上でのグローブ選びを
野球でボールを捕るときに、なぜグローブをはめるのかな? それは、素手でボールを捕ると痛いし、手を保護するためではないかな。 もちろん、その通りです。 しかし、グローブをはめることにより身体が本来持つ自然な動きを妨げているということを考えたこ... -
身体に関して・野球トレーニング
野球 トレーニング 身体がつながる動きとは アイピーセレクトが求める力みのない動き
野球に限らず、どのようなスポーツでも求められる動きは身体の一部の動きや働きではなく、全身運動であり、無駄なくパワーに変えるためには身体全身が繋がった動きをする必要が求められます。 では、身体がつながった動きをするためにはどうすればいいので...