身体に関して・野球トレーニング– category –

野球チームに所属する中学生にとって、練習や試合でのパフォーマンスを最大限に発揮するためには、適切な栄養補給が欠かせません。その中でもプロテインは、筋肉の成長や疲労回復、怪我の予防に大きな役割を果たします。しかし、効果的な摂取方法や注意点...

野球をする小中学生の皆さん、日々のトレーニングにプロテインを取り入れることで、より効果的にパフォーマンス向上を図ることが可能です。プロテインの効果的な活用方法について解説します。 https://www.tageimusai.blog/archives/4250 プロテインがトレ...

磁気ネックレスは近年注目を集めていますが、その効果やデメリットについて知識を深めていますか？この記事では、磁気ネックレスのコラントッテに焦点を当て、その真実に迫ります。 https://www.tageimusai.blog/archives/4150 磁気ネックレスといえばコラ...

肩こりの改善や治療に効果があるといわれている磁気ネックレス。肩こりの治療だけでなく、スポーツ中のパフォーマンスアップやお洒落にもなりスポーツネックレスとしても人気が高く、スポーツショップなどでも磁器ネックレスの販売コーナーが設けられてい...

肩こり治療のためやお洒落のために磁気ネックレスの購入をお考えの方も多いと思います。最近はスポーツ選手を始め有名人も磁気ネックレスを使用して注目されています。有名な磁気ネックレスとしては、コラントッテやファイテンをご存じの方は多いと思いま...

野球チームに所属していると、自宅でも自主練習としてバッティング練習をしたくなると思います。 ただ素振りをしているだけでは物足りない、ボールを打ちたいとなってくるとトスバッティングや置きティーのような練習になってきます。その場合に必要になっ...

野球チームに入っている子どもは自宅でも自主練習がしたくなるはずです。お父さんやお母さんもチーム練習以外でも自宅で個人練習ができたらとお考えの方も多いと思います。特に、自宅でバッティング練習ができるいい方法はないかとお悩みではないでしょう...

バランスボールで体幹を鍛えたりトレーニングができたりすることは、みなさん承知されてると思いますが、より安全に同じ効果を得られる椅子が誕生しました。それがマルームズ（MAROOMS）です。 この商品を知った瞬間に欲しいと思いました。 リンク MAROOMS...

投球練習用のキレダスだけでなく、バッティング練習用のキレダスもあります 阪神タイガースの大山選手が練習で取り入れたことが新聞記事になったのを読んだことがあるよ 今季（２０２３年）初本塁打はキレダスが生んだ！ プロ野球選手の４番でも一般選手と...

2024年からアメリカのメジャーリーグのロサンゼルス・ドジャースに入団することが決まった山本由伸投手。やり投げやブリッジといった従来の野球練習とは異質の練習に取り組んでいることは有名です。そのような練習に取り組む理由、そしてどのようにして巡...